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九月目標,瘦兩公斤 1.一週運動至少三次,一次都要20mins以上(逛街也算.走路咩) 2.晚餐一週至少三天禁食便當(我本來是天天吃便當的...) 九月要瘦兩公斤 之後每個月一公斤直到遇到停滯期為止

目前分類:旅遊 (107)

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  • Sep 20 Tue 2011 21:53
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1. 94.12 Tokyo(r)-自助統聯

2. 95.01 Hong Kong(ir)-自助台鐵
3. 95.07 Korea(s)-跟團開車
4. 95.08 荷比盧德法(一個人)-跟團定點有車

5. 96.01北海道(姐)-跟團統聯
6. 96.07 India(一個人)-跟團國光

7. 97.01 Tokyo(t)-自助統聯
8. 97.07 Egypt(姐)-跟團統聯

      98.01 無
9.  98.07 Turky(一個人)-跟團國光
10. 98.10 澳門表演(舞團)-跟團接送

11. 99.01 吳哥(一個人)-跟團國光
12. 99.07 大陸江南(w)-跟團國光

      100.01 無
13. 100.07 Italy(一個人)-跟團國光
14. 100.10 大陸九寨溝(一個人)-跟團高鐵

15. 101.02 北越下龍灣(w)-跟團高鐵
16. 101.05 東歐(一個人)-跟團高鐵
17. 101.07 澳門(夫妻)-自助開車

18. 102.01 大陸東北(w)-跟團高鐵板橋+大有客運
19. 102.08 日本關西(w)-自助高鐵板橋+大有客運
20. 102.12 HK(一個人)-自助高鐵

21. 103.01 大陸北京(一個人)-跟團高鐵
22. 103.07 日本九州(一個人)-跟團接送

23. 104.01 日本關西(s. p. )-自助接送

104.07 無

24. 105.01 日本東京(s. p. )-自助高鐵

25. 105.07 韓國首爾(w)-跟團高鐵

26. 106.01 香港(r)-自助開車

27.106.04 澳門(Marie)-自助高鐵

28. 106.07 日本關西(琬蓉)-跟團開車

29. 107.02 德奧(一個人)-跟團高鐵

30. 107.08 日本東京(一個人)-跟團開車

31.108.01 日本關西(k)-自助接送

32.108.07 澳洲墨爾本(一個人)-跟團高鐵

33. 10807 日本東京(k)自助接送

34. 10902 日本東京(一個人)跟團c開車

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現在還沒有辦法排出時間,但是未來想去的地方:

台北:
1.松菸誠品
2.華山文創
3.大安森林公園站
4.新埔站下午茶
a.Birkin Waffle Cafe

http://peko721.pixnet.net/blog/post/31515797-%E3%80%90%E6%9D%BF%E6%A9%8B%E3%80%82%E6%96%B0%E5%9F%94%E7%AB%99%E7%BE%8E%E9%A3%9F%E3%80%91%E8%BC%95%E9%AC%86%E6%84%9C%E6%84%8F-%E5%A5%B3%E5%AD%A9%E5%85%92%E7%9A%84%E4%B8%8B
電話: 02- 2257-1777
地址:新北市板橋區介壽街1號(新埔站2號出口,星巴克斜對面)

b. 方屋
http://yukiblog.tw/read-2754.html
地址:新北市板橋區介壽街2號
電話:02-2259-5050

c. 安東尼義式廚房
http://blog.yam.com/lalaho/article/71302891
新北市板橋區介壽街10號, Taipei, Taiwan 220
預約專線:02-8257-2667

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day1-港龍桃園至香港,國泰香港至米蘭機場
day2-米蘭-加達湖乘船(阿爾卑斯山區,義大利最大湖泊,史卡拉家族城堡)-Verona(露天劇場.羅密歐與茱麗葉)-威尼斯-入住antony palace
day3-威尼斯姆拉諾島-威尼斯本島聖馬可教堂.貢多拉.道奇宮.嘆息橋-wall art
day4-托斯卡尼地區酒莊品酒-西恩納(聖道明教堂.聖女嘉德琳之家.扇形廣場.主教堂)-idea hotel
day5-羅馬(競技場.君士坦丁凱旋門.萬神殿.許願池.西班牙廣場)-梵蒂岡博物館-聖彼得大教堂-idea hotel
day6-奧維耶多(小山城)-精品outlet
day7-佛羅倫斯(烏菲茲美術館.百花大教堂.喬托鐘塔.天堂之門.但丁之屋)
day8-比薩斜塔(大教堂,洗禮堂.古城牆)-米蘭大教堂-艾曼紐2世迴廊-NH concordia
day9-回程

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day1-立榮航空桃園到南京祿口機場-入住南京國際會議大酒店
day2-南京臨時大總統府(明朝的歸德侯府和漢王府.清朝兩江總督府.江南行宮)-無錫(錫惠公園-天下第二泉.蠡湖公園)-無錫雷迪森廣場酒店
day3-無錫三國城-戰船遊太湖-上海城隍廟.外灘-富豪金豐酒店
day4-上海世博-富豪金豐酒店
day5-上海世博-富豪金豐酒店
day6-烏鎮遊船-蘇州博物館.寒山寺-友聯假日酒店
day7-蘇州獅子林.盤門三景(瑞光塔.吳門橋.盤門城樓)-南京夫子廟-宋美齡邸-南京國際會議大酒店
day8-南京長江大橋

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day1-長榮航空桃園至維也納
day2-Telc特奇-布拉格(舊城廣場-提恩教堂-天文鐘)-入住moevenpick
day3-聖維特教堂-舊皇宮-黃金小巷-查理大橋-布拉格自由行(搭電梯到天文鐘頂.)-伏爾塔瓦河遊船-moevenpick
day4-卡羅維瓦利(溫泉療養地)-瑪莉安斯凱(冷泉)-皮爾森(啤酒廠)-courtyard pilsen
day5-庫倫諾夫-bellevue
day6-奧地利鹽湖區(哈爾斯塔特.聖吉爾根(莫札特母親的故鄉))-薩爾茲堡-mercure kapuzinerberg
day7-薩爾茲堡-米拉貝爾花園-莫札特故居-鹽礦坑-mercure kapuzinerberg
day8-維也納(霍夫堡皇宮.聖史蒂芬教堂)-皇冠飯店
day9-雄布朗宮-百水公寓-回程

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day1-立榮航空桃園至瀋陽桃仙機場-昭陵(皇太極)-入住瑪莉蒂姆酒店
day2-瀋陽故宮-滿清古街-張學良府-趙四小姐樓-長春華天酒店
day3-長春淨月潭滑雪場-文化廣場-偽滿八大部-哈爾濱冰雕展-哈爾濱曼哈頓酒店
day4-哈爾濱索菲亞教堂廣場-中央大街-史達林公園-防洪紀念塔-松花江冰上活動(冬泳.冰橇.冰滑梯)-太陽島雪雕-牡丹江儷淶戴斯酒店
day5-牡丹江鏡泊湖大峽谷(許願泉.四季不棟井.紅箭門.東夏烽火台.朝鮮民族村)-長白山寶石國際酒店
day6-長白山(美人松,大小天池.溫泉群.長白瀑布.地下森林)-吉林世紀酒店
day7-吉林霧淞島-北山公園-世紀廣場-隕石博物館-瑪莉蒂姆酒店
day8-瀋陽九一八紀念館-回程

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day1-長榮桃園至首爾仁川-清溪川-東大門-人參雞酒套餐-入住始興hotel<--普通
day2-大長今拍攝地-水原華城-泡菜體驗韓服寫真-愛寶樂園
day3-東季戀歌場景(南怡島.春川明洞)-汗蒸幕-入住樂天世界飯店
day4-景福宮-青瓦台-亂打秀-華克山莊
day5-藝術雕刻公園-名品打折街-海鷗船

雖然喜歡韓國的食物,不過不是韓劇迷的我,覺得行程有點無聊

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day1-馬航桃園至吉隆坡5hrs-伊斯坦堡13hrs
day2-托卡匹皇宮(鄂圖曼帝國)-達達尼爾海峽-加納卡利-入住iris hotel
day3-特洛依-貝加蒙(貝加蒙王國西元前197-129,世界第二大圖書館)-庫薩達西(地中海度假城鎮)-pine bay marina
day4-以弗所(艾菲索斯,西元前11世紀愛奧尼亞人建立)-巴穆嘉麗(棉堡)(貝加蒙阿塔利王朝國王所建溫泉療養城)-richmond thermal hotel
day5-孔亞(古土耳其國舊都.迴旋教派發源地)-卡帕多細亞,入住洞穴飯店-goreme kaya hotel
day6-葛拉梅露天博物館-岩窟大教堂-地下城市(西元六世紀基督徒躲避羅馬帝國回教徒)-肚皮舞與民俗音樂表演-goreme kaya hotel
day7-安卡拉(土耳其首都.安納托利亞文明博物館.土耳其國父凱莫爾紀念館)-伯魯-koru
day8-伊斯坦堡(藍色清真寺.聖索非亞博物館)-伯斯普魯斯海峽遊船-grand halic<--本次行程最差飯店
day9-回程

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day1-復興航空桃園至暹粒機場-洞里薩湖-湄公河傳統舞蹈表演-入住empress angkor hotel(四天入住同一間飯店)
day2-大吳哥(微笑巴戎廟-南城門-巴本宮-鬥象台(皇帝挑選坐騎)-12生肖塔(古代走鋼索賣藝之地)-空中宮殿(古代法院).塔普倫神廟.塔瑪儂遺址.周薩神廟/批思奴.塔凱歐寺/濕婆神)
day3-小吳哥日出-涅盤宮(古代醫院)-寶劍塔-荳蔻寺-班蒂喀黛(供奉帝師/審判城堡)-皇家浴池-達松將軍廟-東梅蓬寺-小吳哥城-嘟嘟車遊吳哥市區-飯店下午茶
day4-班蒂斯蕾古剎(女皇宮)/濕婆神-變身塔/火化已逝國王-羅洛士遺址群[巴孔寺-羅蕾寺-比列科寺]-吳哥遺址的前身.最古老的歷史建築
day5-吳哥傳統市集

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day1-華航桃園至河內-陶瓷休息村-下龍灣(入住附近的下龍珍珠<--尚可)
day2-下龍灣出海遊船+船上用餐(鐘乳石洞.TITOP島觀景台.鬥雞島.天井洞快艇)
day3-回到河內-巴亭廣場-胡志明陵寢-總督府-胡志明故居-一柱廟-鎮國寺-電瓶車遊36古街-國寶級水木偶戲(入住伊甸園<--不佳)
day4-到寧平陸龍灣三古湖風景區(碧洞.古寺)
day5-文廟

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這次和一點點的見面,我是用吃的來記錄^^
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傍晚我們到福華買蛋糕之後,先去逛東海藝術街和東海夜市,這是一點點研究春水堂的背影~其實我們是想進去吃的,可惜要留點胃給晚上的逢甲夜市,所以只能研究菜單,下次再來囉!
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藝術街上有很多可愛的小店,這家看起來也不錯
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這是我的最愛,玫瑰園~東海的本店~我一直很想和一點點進去喝茶~

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星期六的早餐,尼克咖啡的三明治和薯條真的好好吃喔!!重點是和好朋友吃更開心了.

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吃完早餐到誠品勤美店小逛一下,與一點點在誠品B2的合照.

逛完誠品一圈之後回逢甲拿行李,再到新光寄放,順便在新光休息一下,試吃韓國料理^^


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到新光附近的水相吃下午茶(本來要去小義大利,竟然倒了),有三個港式茶點,兩種茶飲

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水果茶比一點的臉還大

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一點寶貝與阿孟新買的髮圈~

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吃完之後到外面拍照,今天天氣不錯,笑得很開心喔!


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星期天早上孟去表演,一點點很獨立的去咖啡廳吃早餐等我,午餐吃肉圓和金針湯,下午我們一起去木瓜牛奶大王吃草莓冰~好吃耶
滿足了上次過年去高雄沒吃到海之冰的遺憾^^







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最後一站是圓山區,大佳區塞有那啦~
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因為時間已經超過五點,比我們預計的還晚,所以我們都不想逛太久,最後就選爭艷館來當結尾,這一期的展覽品是-蘭花.未來館的蘭花是自然生長的,而爭艷館的蘭花則加上許多人工巧思設計.
不過今天蘭花看的還真多呢!(我還想看看別的啦><)

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比我手還大的蘭花,手上蓋的是可以進出園區的章
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最後離開之前~吃個晚餐~這樣才100元喔~
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可惜沒買到花博的郵票,爭艷館旁邊有郵局,可惜我到的時候已經超過六點了~郵局下班啦~><

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本來想去排故事館的,可惜我們兩人都累了,所以去故事館的旁邊喝下午茶(太悠閒...難怪逛的館很少!!)喝茶的同時看到美術館有莫內展,很想要去看看,所以隔天就跑去啦^^很推薦莫內的花園,讓我有物超所值的感覺,如果不是時間太趕,我真想坐在莫內的睡蓮前一直看(發呆)阿!
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喝完伯爵茶後繼續逛美術園區,有多國的特色展,但我們沒有停留很久,我在中途買了一張明信片(MRI掃描仙人掌的圖,看起來像芭蕾舞者),然後就直奔舞蝶館,這一期的表演是舞鈴劇團的[秘密花開了]我們光排後補就排了快一個小時,幸好後來還是可以進去看,是用幾米繪本的內容重新詮釋,利用扯鈴的表演非常棒呢!在不會扯鈴的我看來簡直就是神乎其技阿^^.
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2010年特別去參觀上海世博,2010~2011花博就在台灣,怎麼可以不去呢~所以去年就決定要去花博走走看看,當我把這個訊息告訴好友,她剛好因為親人不想去而手上多了一張票,所以我就立刻飛奔上台北啦^^真是幸運阿~很感謝她呢!我們當天決定不要太辛苦的參觀,所以夢想館就不去排預約券了,我們早上七點多才搭到松山機場站轉接駁車去新生園區,捷運到松山機場真是太好了,我還跟好友說以後到日本就很方便囉~(我上禮拜去花博,這禮拜日本就大地震了,看到新聞畫面覺得很不忍,日本加油!)

第一個參觀的是未來館,裡面展示了很多種植物,印象比較深的有來自花東及高山的特別植物(高山區冷氣很強喔),裡面還有各種蘭花以及未來生活可以在家中種植蔬菜的展品.因為好友喜歡海棠及花東植物,所以我們在未來館待了很久.另外也有去隔壁的天使館,天使館展出一些家具.販售品和簡單的影片,可能是因為未來館給我們的感覺太棒了,天使館反而讓我有點失望.
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中午我們到台灣小吃區用餐,餐飲的價格和外面的差不多,不像世博一個簡單的飯就要兩百多元,吃的這方面花博算蠻有誠意的啦.

下午我們到花茶殿去走走,聽說這邊是林安泰古厝喔~花茶殿有江南山水的感覺呢!其實中午在這邊用餐也相當不錯喔,可惜我們已經吃飽了><
在林安泰古厝裡除了販售茶及古代生活用具的展覽外,這一期還有押花.銀飾.串珠的展示,但是展覽品我沒有拍太多,旁邊的管理員對我們很有禮貌也很溫柔,是我自己不好意思拍~這裡我很建議大家來看看喔!
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過年放假期間到高雄找朋友吃飯喝咖啡~另外又拜託一點點陪我去西子灣,我整個春節假期都沒有出門好好走走,真是謝謝一點點不辭辛勞的陪我到處走走呢^^讓我的心整個飛揚起來啦~
從西子灣回來的隔天,覺得昨天海景還看不夠,再拜託Doris傍晚陪我去台中港搭船~好開心喔(大心)謝謝Doris~我真的很喜歡看海阿!20110206255.jpg 20110206229.jpg 20110206233.jpg 20110206241.jpg 20110206245.jpg 20110206248.jpg DSC03226.JPG DSC03146.JPG DSC03155.JPG

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沒辦法到武陵農場看櫻花~彰化也有139縣道可以看櫻花喔,趁著天氣變好~和朋友來個短程下午春遊啦~
還到微熱山丘吃美味的鳳梨酥喔
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受老師的邀請和大家到南部玩一天:行程有獨角仙農場(嘉義),九品蓮花展(台南白河),隆田酒廠(台南),奇美博物館.錢來也雜貨店(北門遊客中心附近)
我的最愛當然是博物館囉^^但是博物館不能拍照啦,看了一些兵器.樂器.畫作.雕像等等,最喜歡的還是畫作,站在畫前面我可以開心很久~另外還欣賞自動樂器表演,但是人實在太多了,沒辦法靜下心來好好欣賞.希望下次還有機會能去奇美博物館走走.ap_F23_20110228011231694.jpg ap_F23_20110228011251587.jpg

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今年的全國燈會在竹南.人太多了實在不敢去,於是就到小小的彰化市燈會走走囉,也和老師及好友們一起去提燈籠^^
其實~這是我第一次特別在元宵節去提燈籠,雖然沒有什麼特別的行程,不過對我來說是別具意義的呢!ap_F23_20110218055947947.jpg ap_F23_20110218060323310.jpg

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第一天進世博是個微陰的好天氣

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其實發生了很多有趣的事情,但最近太忙,我實在沒有心情慢慢寫,請原諒我都用簡述的^^
離開無錫後我們直接前往上海,上海的人數就相當於台灣的人口數,所以當地高樓林立,一屋難求,其中的繁華自不待言,是個美麗而璀璨的城市。

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我們晚餐在豫園商圈吃[綠波廊],被好吃的上海小籠包給征服了><..這整個商圈都是仿古建築,人山人海。

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回到飯店後我們幾個人想去上海外灘,於是叫了台計程車就出發了,幸好有這麼做,晚上的外灘真的美的令人感動,一邊是新式建築,一邊是清末的十里洋場古式建築,若我是民初的鄉下孩子啥也沒見過,初到上海,一定會以為自己在外星球吧。我們這一晚一路逛一路拍,還在外灘請專業人士幫忙拍,一張要七元人民幣,但他拍的也還好,只是留個紀念吧.12點打電話請原來的計程車司機來接我們回飯店,大家都鐵腿了~

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